恋恋情深第06集

恋恋情深大家都(dou)还(hai)记得(de)他们在哥本哈根Major上(🌄)的表现，当时他们只差一场胜利就能(🎹)进入淘汰赛，却在决胜局中输给了最终的冠军NaVi。

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恋恋情深”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速(👒)度攀岩持续时间非常短(🌌)，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨(🏠)大压力，也(ye)极易被现场任何风吹草动影响(xiang)。 钟齐鑫给队员们的解决办(ban)法是：第一，把参赛流程写出(chu)来，详细(xi)到上场时是要走着还(hai)是跑(pao)着，上场后做准备工作是先试踩出发踏(ta)板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬(⛳)”。 第二，掌握调节心理(📥)的方法，适当增强一些钝感力。 “我(🕕)们有(you)个队员是近视眼，他上场总是看(🏬)不清对(dui)手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬(❓)(pa)得稳。 ”图为观(📦)众在(❌)巴黎(🤧)奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不(🖼)过，邓丽娟也不是没有(👶)急的时候。 今年年初，记者(🤫)探访冬训，她正在改技术动作，并且陷入了瓶颈(🕢)(jing)，平时能顺利通过的岩点却抓不住(zhu)、过不去了，急得她下来一趟甚至(zhi)会大喊：“我(wo)想把那个（岩）点(💃)拆了(le)！”改(gai)动作是为了(🐡)提高攀爬效率(lv)。 别看速度攀岩的赛道是固(🌫)定的(🤙)，但(dan)每个运动员爬的方式都不(bu)同，钻研新的(de)路线和动作，会让外人看着一(🤝)成(cheng)不变的训练变得富有挑(tiao)战起(qi)来。 “理想的速度攀爬是沿着(📢)一条直线向上，身体(🐁)不出现太大左右摆动，这样肯定最(🚁)快。 ”邓丽(🏺)娟的主(👞)管教练张宁解释说，标准赛道上的岩点分(👽)布并不在一条直线上，但如果能力够(🏃)强，有些选手可(ke)以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力量和爆发力大(da)多(duo)弱于男选手，要使用的岩点会(hui)多一些。 因此，如果女选手(shou)想要更快，学(🤟)习男子动作便是一种必然(ran)。

于年在科隆成(🎇)立，因此他们在游戏早期阶段就(❇)与这座城市建立了(le)密不可分的联系。

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